Corrientes psicológicas

Introducción a la Psicología Positiva y del Flow                                                     por José Velasco “El flujo ayuda a integrar la personalidad porque en este estado de profunda concentración la conciencia está extraordinariamente bien ordenada. Los pensamientos, las intenciones, los sentimientos y todos los sentidos se enfocan hacia la misma meta.”    M. Csikszentmihalyi Orígenes e influencias La…

Introducción al Mindfulness                                   por José VelascoLa atención plena también puede (…) ayudarnos a recuperar el momento presente, recordarnos la importancia de morar en él, de experimentarlo con todos nuestros sentidos y de ser conscientes de lo que sucede.     (Jon Kabat-Zinn)Orígenes e influencias del mindfulnessMindfulness es un término que se ha hecho muy conocido en las últimas décadas y que se suele traducir…

Introducción a la Terapia Gestalt por Nela Moreno “La terapia gestáltica es un permiso para ser exuberante, para experimentar alegría, para jugar con nuestras más bellas posibilidades durante nuestra breve vida” (Joseph Zinker) Breve Historia de la Terapia Gestalt Influencia de la Psicología Humanista A mediados del siglo pasado,surge un movimiento al que Abraham Maslow (psicólogo estadounidense) denominó tercera fuerza o Psicología Humanista. Este no surgió de improviso, siendo más bien el resultado del proceso que incluía un cierto grado…

Introducción a la Psicología Transpersonal                                                                                   por Nela Moreno “Nosotros, con nuestras vidas, somos como islas en el mar, como árboles en el bosque. El arce y el pino pueden susurrarse el uno al otro con sus hojas… Pero los…